de fysio die een Tarzan aanbeveelt…..moet niet veel gekker worden.
Ik sluit me bij Luna aan behalve vwb die balletjes om de bekkenbodem spieren te trainen 9als het daarom zou gaan) ik zou dan misschien die van Lelo aanraden. Heb je 2 paar balletjes met verschillend gewicht zodat je spierkracht langzaam kunt opbouwen.
suc6